アウトプット大全「Chapter3:能力を最大限に引き出す書き方 43」
主題
何も「考えない」ことも重要
ぼーっと過ごすのは時間の無駄というわけでもない。
デフォルトモード・ネットワーク、つまり「脳のスタンバイ状態」がすくないと 物事を深く考える機能が低下する。 空いた時間をスマホで埋めるのではなく「何も考えない」をしてみよう。
学びを結果に変えるアウトプット大全 (Sanctuary books)
- 作者: 樺沢紫苑
- 出版社/メーカー: サンクチュアリ出版
- 発売日: 2018/08/03
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
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