アウトプット大全「Chapter4:圧倒的に結果を出す人の行動力 71」

主題

つらさや苦しさは表現することで癒される

つらいことや苦しいことは言葉にしよう

ノートに自分の思い、苦しさ辛さを書きなぐるだけでも癒しの効果がある。

学びを結果に変えるアウトプット大全 (Sanctuary books)

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