ほんのメモ

本を私なりに解釈したメモ

アウトプット大全「Chapter4:圧倒的に結果を出す人の行動力 74」

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主題

笑うとハッピーになる。

笑顔にはいいことがたくさんある

  • 免疫力が高まる
  • ストレスが緩和される
  • 痛みが緩和される
  • 各種身体症状に効果がある
  • 記憶力が向上する
  • 幸せになる
  • 考え方がポジティブになる
  • 長生きする

学びを結果に変えるアウトプット大全 (Sanctuary books)

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